พฤษภาคม 07, 2024, 11:20:19 PM *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว: AVC เปิดเฟสและโซเชี่ยลใหม่ เพื่อนๆช่วยกดไลค์ติดตามด้วย
เวบเข้าสู่ปีที่ 15 แล้ว ท่านสามารถช่วยเหลือเวบได้โดยสมัคร VIP (ตลอดชีพ) อ่านคอมเมนท์จากผู้ใช้งานจริง ที่นี่
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้ « หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า: [1] พิมพ์
ผู้เขียน หัวข้อ: แข็งนานๆ ไม่ค่อยได้ มีวิธีฝึกไหมครับ  (อ่าน 1543 ครั้ง)
FSDX
เหลนไฟใจสยิว
*
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 40


« เมื่อ: ตุลาคม 05, 2015, 01:24:04 AM »

แข็งนานๆ ไม่ค่อยได้ มีวิธีฝึกไหมครับ

ปกติตื่นเช้าๆ จะแข็งและนานเป็นพิเศษ
ไม่วันไหน ออกกำลังกาย วันถัดมาจะฟิต
หรือเก็บน้ำไว้หลายวัน จะแข็งนาน

แต่ปกติ ก็ช่วยตัวเอง 2-3 วันครั้ง หลังๆ มันแข็งไม่ค่อยนานยังไงไม่รู้

มีวิธีฝึก หรือมียาดีๆ ไหมครับ
บันทึกการเข้า
หน้า: [1] พิมพ์ 
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป:  












AV Community Since 2009 : AVCollectors.com - Advertising please contact [email protected]